Well Being

well_being

“Danseaza pe calea-ti induiosatoare/ si vei cunoaste magia / din mintea si din inima ta / si toata frumusetea care, razand, / iti face sufletul preaplin.”

Jay Woodman

Sanatatea corpului si a mintii sunt cel mai de pret si cel mai greu de mentinut, mai ales astazi, cand mediul inconjurator ne bruiaza intr-o maniera fara precedent. Adeseori credem ca obiceiurile negative de zi cu zi nu ne afecteaza sau credem ca organismul nostru este suficient de adaptabil incat sa repare rapid greselile noastre. In realitate, efectele se vad dupa luni sau chiar dupa ani de zile. Greutate corporala peste limite normale, deficiente ale coloanei vertebrale, ale articulatiilor, ale circulatiei sangvine, probleme de concentrare, oboseala cronica, depresii – toate acestea sunt la ordinea zilei.

Specialistii nostri in nutritie si in programe personalizate de antrenament te vor ajuta sa-ti reintri in forma!

Cursuri

Echipa

Testimoniale

Blog